Rando vélo du lundi 14 octobre 2024

Circuit au départ de Vern-sur-Seiche.

4o kilomètres à travers la campagne sous un magnifique soleil breton.

Ambiance sympa. Pique-nique au bord de la Seiche.

Tout le monde est en pleine forme... retour vers 15h30.

Athènes et les Cyclades : le retour

Le samedi 28 septembre,

 dans la salle du Club avenue Louis Barthou, 

les participants au voyage "Athènes et les Cyclades" se sont réunis dans une ambiance chaleureuse et toujours aussi conviviale.

Rando vélo du lundi 7 octobre 2024

Première « virée » de cette nouvelle activité « Rando à vélo » menée par Chantal.

Pour ce baptême, pas de rigolade, nous étions un sympathique groupe de 6 pour parcourir un peu plus de 40 km de pistes cyclables (41 ou 42 selon les compteurs). Très peu de routes, de superbes chemins boisés, longeant parfois, la Seiche et ses affluents, l'Yaigne et la Quincompoix. Nous sommes partis en fin de matinée de Châteaugiron vers St Aubin du Pavail puis direction Piré sur Seiche jusqu'au Château des Pères où nous avons déjeuné (malheureusement pas au restau gastronomique mais un frugal pique-nique) à l'abri de grands arbres puisque la seule giboulée de la journée nous a offert l'apéro.

Le retour s'est fait par Piré, St Aubin du Pavail, passage au Château du bois d'Orcan où nous avons eu la grande surprise de croiser le groupe de rando pédestre du lundi. Puis Châteaugiron et comme il était trop tôt pour rentrer, nous sommes allés jusqu'à Domloup et la Vallée du Rimon avant de rentrer au parking du départ, à l'aire de covoiturage de la Cigogne.

Très bon moment, merci Chantal !

Randonnées vélos : des informations

Suite à la réunion d'informations qui s'est déroulée le lundi 23 septembre dans les locaux du club MGEN, la première randonnée vélo est fixée au lundi 7 octobre à 11h (sauf cas de pluie).

Vous n'avez pu être présent à cette réunion ? Aucun problème...

Si vous souhaitez participer à cette première randonnée, vous pouvez dès à présent, téléphoner au club au 02 99 30 38 82 ou envoyer un mail à l'adresse du club clubmgen35@orange.fr qui vous redirigera vers la personne organisatrice de l'activité.

Il est impératif avant cette première randonnée que vous soyez inscrit au club et que votre adhésion à la 2FOPEN soit également à jour.

Toutes les randonnées vélo se feront à l'extérieur de Rennes.

En vous remerciant...

Retrouvailles à Saint-Malo le dimanche 22 septembre 2024

Une grande partie des participants au voyage aux USA 2023 s'est retrouvée à Saint-Malo dimanche 22 septembre à l'initiative de Claudine.

Une belle journée sous le signe de l'amitié et de la convivialité avec une météo sympa. Et en plus, c'était la journée du patrimoine ! Balade dans intra-muros, expo fonds marins dans la Chapelle Saint-Sauveur, le Belem... une journée sympathique comme notre club sait le faire !

Un grand merci à Claudine pour son accueil exceptionnel !

Rando du mercredi 18 septembre 2024

Pour la reprise des randos du mercredi, le soleil était présent à Nouvoitou/Epron et les 10 randonneurs ravis !

Voyage en Italie / Florence et la Toscane / Septembre 2025

Il reste des places pour le voyage en Italie / Florence et la Toscane / du 22 au 29 septembre 2025.

La date pour les pré-inscriptions est reculée au 15 octobre 2024.

Pour consulter le descriptif de ce voyage, cliquer ci-dessous :

 ➥ Voyage en Italie / Florence et la Toscane

Réunion d'information : nouvelle activité au club / randos vélos

Une réunion concernant la nouvelle activité "randos vélos" est proposée

le lundi 23 septembre 2024 à 14 h  

au club 18 avenue Louis Barthou à Rennes.

Cette réunion permettra de :

•  présenter l'activité,
  
•  organisation, types de circuits, matériel, licence 2FOPEN,
  
•  créer le groupe pour les intéressés (échange d'adresse e-mail et de numéros de téléphone),
  
•  répondre aux questions diverses.

La première rando est prévue le lundi 7 octobre.

Réunion pour le planning des randonnées

Randonneuses et randonneurs,

Vous êtes invité(e)s à participer à une réunion, mercredi 18 septembre au Club, afin de prévoir les randonnées du premier trimestre.

Si vous ne pouvez pas venir, faites-nous parvenir vos propositions avant le mardi 17 septembre à l'adresse mél du Club : clubmgen35@orange.fr

Merci de votre réponse !

Amicalement, Robert Vaurais

Permanences "Rentrée du club 2024/2025" et "Semaine Bleue"

 Rentrée et inscriptions au club 2024/2025

➤ Du lundi 16 au vendredi 27 septembre 2024, des permanences seront assurées au club, avenue Barthou, pour aider celles et ceux qui rencontrent des difficultés à faire leur inscription en répondant au questionnaire en ligne ou qui souhaitent avoir des informations.

➤ D'autres permanences auront lieu du mardi 1er au vendredi 4 octobre dans le cadre de la Semaine Bleue.

Pour connaître les dates et horaires des permanences, cliquer ici.

La Semaine Bleue au Club du 30/09 au 06/10/2024

Du 30 septembre au 6 octobre 2024, c’est la Semaine Bleue ! Une occasion pour découvrir le Club Santé Séniors Mgen.

La Semaine Bleue, c’est la semaine nationale des retraités et des personnes âgées. Mgen soutient la Semaine Bleue qui a pour vocation de valoriser la place des aînés dans notre société.

Pour avoir plus d'informations, allez sur l'onglet "Semaine Bleue" du blog. 

Pour accéder au programme et vous inscrire aux animations spécifiques, cliquez ici.

Une nouvelle activité au club pour la rentrée 2024-2025 !

     

     La randonnée à vélo est un autre moyen de visiter une région.

     Quelques coups de pédales dans la campagne ou à la croisée de petits villages suffisent à faire naître un sentiment d'évasion et de liberté alors que défilent sur votre route des paysages variés, avec un mode de déplacement doux et proche de la nature...

     Si vous avez envie de participer à cette expérience avec un petit groupe sympathique, je vous propose tous les lundis ou vendredis un circuit de vélo promenade dans le pays de Rennes (alentours et/ou un peu plus loin dans département).

     Le circuit vélo se fera sur 30/40 km au maximum.

    La balade pourra se faire en vélo simple ou à vélo électrique (le vélo simple nécessitant cependant une bonne forme physique). (Les points de rendez-vous étant différents à chaque fois, il est donc important que vous ayez de quoi transporter votre vélo).

     Une licence à la 2FOPEN sera nécessaire avant toute inscription.

     Rien d'autre à apporter qu’un peu d'eau, votre vélo et votre bonne humeur...

A bientôt !...

Chantal

Randonnée du mercredi 26 juin 2024

Randonneuses, randonneurs,

Faute de volontaires pour mener la rando du mercredi 26 juin, celle-ci est annulée.

Bonnes vacances à toutes et tous !

Voyage en Italie / Florence et la Toscane / Septembre 2025

Le Club Santé Seniors organise un voyage en Italie / Florence et la Toscane / du 22 au 29 septembre 2025 avec l'agence Aven-Tour.

Pour consulter le descriptif de ce voyage, cliquer ci-dessous :

➥ Voyage en Italie / Florence et la Toscane

Les pré-inscriptions doivent être faites pour le 15 octobre 2024, dernier délai. Elles seront enregistrées, comme d'habitude, dans l'ordre chronologique d'inscription.

Pour vous pré-inscrire, il vous suffit de remplir un formulaire que vous avez reçu par mail.

Un descriptif du voyage sera disposé au club, avec une fiche d'inscription pour celles et ceux qui le souhaitent. Merci de donner cette information aux adhérent(e)s que vous connaissez qui ne disposent pas d'internet.

Vous pouvez contacter Françoise PAUTRET au 06 10 37 08 73 ou Pascal QUEDILLAC au 06 81 98 97 65 pour de plus amples informations.

Françoise PAUTRET, référente voyages de l'équipe d'animation

Souvenir de Santorin / Mai 2024

Le club à Santorin, vue d'Oia

Voyage du club aux Cyclades / Mai 2024

Le voyage aux Cyclades s'achève !

 

Rando du mercredi 29 mai 2024

Bien équipés pour affronter la pluie annoncée... mais qui les a épargnés, les courageux randonneurs bretons se sont baladés à Cesson-Sévigné.

 

La rando s'est agréablement achevée autour d'un verre pour fêter l'anniversaire de Guy !

Des nouvelles des voyageurs du club en Grèce / Mai 2024

 

Traditionnelle photo devant le Parthénon à Athènes

Voyage en Namibie / Mai 2025

Le Club Santé Seniors Mgen 35 organise un voyage de 13 jours en Namibie en mai 2025 avec l'agence Syltours.

Pour consulter le descriptif de ce voyage, cliquer ci-dessous :

➥ Voyage en Namibie

Le déplacement s’effectue dans un bus de 14 places, adapté à ce séjour qui comporte quelques nuits en bivouac. C’est un voyage formidable. L’agence nous met 2 bus à disposition. Nous pouvons donc organiser le séjour pour 28 personnes. Le premier bus est complet et il reste encore quelques places dans le second bus. 

Les inscriptions définitives auront lieu au cours de cet été. Vous pouvez contacter Françoise PAUTRET au 06 10 37 08 73 ou Pascal QUEDILLAC au 06 81 98 97 65 pour de plus amples informations.

 

Pour vous pré-inscrire, il convient de répondre à ce mèl sur la messagerie du club : 

clubmgen35@orange.fr

 

Bien amicalement,

Françoise PAUTRET

Référente voyages de l'équipe d'animation

 

Nouvelle équipe d'animation du club et infos pour la rentrée 2024/2025

Le comité de gestion du Club Santé Seniors s’est réuni le 17 avril dernier. Il a validé la nouvelle équipe de bénévoles du club et a pris quelques décisions pour la rentrée de septembre.

• Représentants des adhérents du club au comité de gestion

Pascal QUEDILLAC ; Marie-Do GIFFARD ; Maryvonne SOREL ; Yves GRAND ; Guy HARDY

• Equipe d’animation composée de 7 personnes

Pascal QUEDILLAC (responsable + action sociale) ; Marie-Do GIFFARD (communication) ; Maryvonne SOREL (comptes) ; Guy HARDY (logistique) ; Annie GAUTIER (gestion du fichier) ; Françoise PAUTRET (voyages) ; Claudine EGRON (relation avec les adhérents de Saint-Malo)

• Equipe des Alliés (pour apporter une aide ponctuelle)

En cours de constitution

• Simplification des conditions d’adhésion pour septembre 2024

Une cotisation unique de 15 € (10 € pour les adhérents de Saint-Malo pratiquant seulement la rando).

Suppression de la copie de l’attestation d’assurance (une attestation sur l’honneur éventuellement).

Une adhésion en ligne pour permettre la création automatique d’un fichier et favoriser l’usage du numérique. L’équipe d’animation aidera toutes celles et ceux qui éprouvent des difficultés pour cette nouvelle modalité d’inscription).

• Participation à la semaine bleue

Le club et la section s’inscrivent dans la semaine bleue du 30 septembre au 6 octobre 2024. L’idée est de valoriser l’action sociale, la solidarité de la Mgen et l’implication du club auprès des aînés. Portes ouvertes, permanences, animations des ateliers seront les temps forts de cette semaine bleue pour le club (voir site internet : semaine-bleue.org).

C’est aussi cette année le cinquantenaire de la création du club (1^er janvier 1974).